Functional Fitness & Strenght Den Haag Rijswijk – Kom trainen bij Rijswijk Lions, jouw Functional Fitness & Strenght box voor Den Haag

Zoek jij een Functional Fitness & Strenght box in Den Haag? Zoek jij in deze regio de beste Functional Fitness & Strenght trainers en de leukste Functional Fitness & Strenght community? Wil jij gezelligheid combineren met professionele, ervaren coaches en een goed ingerichte box?

Dan is Rijswijk Lions de Functional Fitness & Strenght box voor jou!

 

Rijswijk Lions is de beste box in Rijswijk

Gelegen tegen Den Haag aan, is Rijswijk Lions jouw box voor Functional Fitness & Strenght in en om Den Haag.

Rijswijk Lions is er voor iedereen die van Functional Fitness & Strenght houdt en graag in een professionele omgeving wil trainen. Niet alleen tref je bij ons ervaren top coaches, maar bieden wij een box die van alle gemakken is voorzien. Compleet ingericht door topmerk LifeMaxx, is bij ons kwaliteit gegarandeerd. Makkelijk te bereiken en met veel parkeermogelijkheden en fietsenstallingen.

 

Woon jij in Rijswijk, Voorburg, Den Haag, Zoetermeer, Leidschendam en omstreken en wil jij sterker worden dan jouw sterkste excuses? Kom dan trainen bij Rijswijk Lions.

Je hebt geen reden meer om jouw persoonlijke doelen niet te halen en niet te knallen in onze box.

Wij zijn van alle gemakken voorzien. Zo vind je in onze box:

  • rigs
  • touwen
  • racks
  • muurballen
  • dumbbells
  • ketlebells
  • ringen
  • barbells
  • plates
  • warming up apparaten
  • accessoires

Kortom alles om lekker te trainen en jouw persoonlijke plafond keer op keer te verbreken.

 

Daarnaast hebben we een mooie relaxhoek waar jij heerlijke koffie kan drinken, of kan bijkomen met een gezond drankje. Ook kun je bij ons terecht voor de natuurlijke supplementen van Orangefit.

 

WOD

Functional Fitness & Strenght Den Haag Rijswijk. De beste Functional Fitness & Strenght trainingen doe je in onze box. Je kan hier terecht voor vrije trainingen, trainen onder begeleiding en de bekende Functional Fitness & Strenght Workout of the Day of WOD. Deze WOD is elke dag anders, waardoor trainen nooit hetzelfde is en altijd variatie betekent.

Elke WOD wordt met een groep leden uitgevoerd. Je doet dus allemaal hetzelfde, maar wel in jouw eigen tempo en naar jouw eigen mogelijkheden. Zo ben je lekker samen bezig en help je elkaar om het beste uit jezelf te halen.

 

Training

Functional Fitness & Strenght is een intens en intensief. Je verlegd jouw persoonlijke grenzen en wordt hierdoor fitter en sterker. Niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. Bij Rijswijk Lions ga je begeleid aan de slag met elementen uit atletiek, gewichtheffen en gymnastiek. Deze elementen samen zorgen voor een full body workout waarbij je niet alleen fitter wordt, maar ook sterker en gespierder.

Functional Fitness & Strenght bestaat uit veel oefeningen met je lichaamsgewicht. Veel van de oefeningen hebben te maken met optrekken, opdrukken en springen. Daarnaast werk je met hulpmiddelen zoals kettlebells, dumbbells en barbells.

Ideaal voor iedereen die aan zijn of haar lichaam wil werken, maar geen bodybuilder uiterlijk wil.

 

Begeleiding

Bij Rijswijk Lions word je altijd goed begeleid en gecoacht door ervaren en professionele trainers. Zij doen dit werk al vele jaren en zorgen ervoor dat jij alle oefeningen goed uitvoert voor maximaal resultaat en minimale kans op blessures. Niet alleen doen ze oefeningen voor, maar ook vertellen ze je precies wat elke oefeningen voor jouw spieren betekent en hoe je dus bepaalde spiergroepen traint. Wil jij goede Functional Fitness & Strenght in Rijswijk, Den Haag en omstreken? Dan is Rijswijk Lions voor jou!

Ervaar het zelf en kom langs. De koffie staat voor je klaar en onze coaches helpen je graag met al je vragen. Of kom langs voor de gratis proefles en ervaar het direct zelf.